czy moge

Witam więc tak lecę na rzeźbę i czy mogę brać cm3 i stracę tłuszcz a przywitam rzeźbę? I interesuje mnie jeszcze jakiś dobry spalac tłuszczu i jakieś aminokwasy proszę o pomoc

Witam. Krótkie pytanie.. Czy mogę pić jak zacznie się szkoła odżywkę na masę w szkole gdy z diety nie będzie jak dostarczyć odpowiednich składników o tej porze dnia?

czy moge w dzien nietreningowy zjesc mielone lub gularz z wieprzowiny? wiem ze lepsza bylaby wolowina no ale nie da rady

witam cwicze FBW PONIEDZIALEK , SRODA , SOBOTA 3 RAZY W TYGODNIU i tu pytanie czy moge sobie zamieniac jak np nie mam motywacji na trening np w poniedzialek bylem i zamiast dzis to w czwartek i potem w sobote zamiast w piątek ?

A więc zakupiłem bcaa z activlaba i są w nim jakieś żółte granulki i chciałbym się dowiedzieć czy moge to szamać bez przeszkód? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/791d67f9f6614e9c849c75c298968d15.jpg

Czesc ma pytanie do was. A wiec biorac tcm,bcaa,no-xplode to czy moge chodzic na saune?? Bo z tego co wiem kreatyna wiaze wode w miesnich a na saunie troche jej strace. Pozdrawiam

Witam wlasnie przed chwila pytalem se czy moge brac odyzwki dowiedzialem sie ze w moim wieku dieta to juz jest bardzo duzo-15lat.Nie mam pojecia o ukladaniu diety wiedz barrdzo prosze zeby mi ktos pomogl.Mam 180cm i 65 kg wagi.

mam pytanie odnosnie rodzynek, czy moge je spozywac w ciagu dnia na sucho? biore ze soba do pracy paczke i ja zjadam

a ja mam podobne pytanie, mam zakaz obsługi urządzeń mechanicznych na 1 rok, po zatrzymaniu przez policję za przejechanie na czerwonym po alko co zalicza sie do takiego zakazu? czy mogę jeżdzić rowerem, motorem??

Witam mam pytanie czy mogę stosować Vitamin MINERALS TREC WRAZ Z B COMPLEX 25 METHYL sfd CHODZI MI OTO ZE W B COMPLECLX NIE MA Żadnych WITAMIN ani minerałów oprócz Tych Z GRUPY B NATOMIAST TE DRUGIE Z TREC MAJĄ BARDZO MAŁĄ Ilość WITAMIN B

Witam, Mam 18 lat, 193 cm wzrostu i 73 kg masy ciała. Chciałbym się zapytać, czy mogę zacząć ćwiczyć. Mam chude ręce i płaski brzuch. Proszę o rady dotyczące ćwiczeń itd. Pozdrawiam

miałem przerwy 4 tygodnie w treningu złamaną nogę jaki cykl ACT czy mogę splitem każda partia 2 razy w tygodniu FBW-odpada ćwiczyłęm nim i wydaje mi się że mi nie chce podejść

Czy mogę wykonywać russian twist ( z niewielkim obciążeniem - pół kilo) przy skrzywieniu kręgosłupa? Lekarz zalecił mi wzmacniać mięśnie brzucha.

Witam, czy mogę spożywać taką ilość białka, tłuszczy oraz węglowodanów? Wiek 15 Białko 153,3g Węglowodany 353,7g Tłuszcze 90g

Witam. Mam ZMA, kreatyne Olimp mega caps, Carbo i Dextroze z tauryna z Olimpu. Jak dawkowac ? czy moge pomieszac carbo z dextroza ? diete mam, cykli troche za soba tez juz mam nie bede pisal jakie bo niema sensu.

Dzień dobry, mam 19 lat i właśnie rozpoczęłam swoją przygodę z siłownią. Najbardziej chce skupić się na spaleniu tkanki tłuszczowej, wyrzeźbieniu mięśni brzucha, pośladków oraz ud. czy mogę liczyć na jakieś rady? Pozdrawiam

mam problem.mam w domu takie rzeczy jak: Agovirin 10 ampolek ,omka 15 ampolek ,polski testosteron 10 ampolek i 10 deci holenderskiej.czy moge zrobic z tego cykl.mam 19 lat i 3 letni starz bombel

Witam mam pytanko czy moge dawkować storma : 1 porcje przed treningem 2 porcja po treningu zamiast : 1 porjca rano 2 porcja po treningu aha i 1 porcja to 10g tak?

po miesiącach przerwy wracam na siłownie. Miałem w planie fbw, ale zastanawiam sie teraz na hst. Czy mogę wrzucić od razu hst po tak długiej przerwie ?

z jakimi lekami powinno się stosować poltram czy mogę robic również kompres z altacetu na spuchniętą i obolałą stopę po zażyciu tabletki poltram